Libro "De La Cocina A La Mesa En 10 Minutos" Lékué

En stock, envío inmediato
LIB00017
Lékué
  • 35 Recetas para microondas
  • Fáciles, caseras y saludables
  • Para el estuche a vapor Lékué
  • Recetas paso a paso
  • Garantía Lékué
10,00 €
Cantidad

Comer sano y bien en poco tiempo es posible gracias a Lékué

Si hay una empresa que ha revolucionado el mundo de la cocina al microondas, sin dudas es Lékué. Todos los productos de la marca son fabricados en silicona platino de la más alta calidad libre de BPA. La verdadera revolución de esta forma de cocinar pasa por ahorrar tiempo sin renunciar a alimentos de calidad para mantener una alimentación saludable. 

El libro contiene 35 recetas para preparar en 3 pasos cada una. 

Trucos para cocinar en el microondas: 

Cocinando carnes y pescados: 

  • Los tiempos de cocción son muy cortos. Esto se debe a que su principal componente que son las proteínas son muy sensibles a los cambios de temperatura y se cuecen muy rápidamente. 
  • Es recomendable que no alarges las cocciones y que des un minuto de reposo final con el estuche de cocina al vapor cerrado. 
  • Utiliza la rejilla del estuche con 2-3 cucharadas de agua debajo para ayudar a hidratar al pescado y la carne sin que se remojen con el agua durante la cocción.
  • Puedes cocinar la carne con salsa y sin rejilla. Ésto ayuda a enternecerlas.

Cocinando verduras y frutas: 

  • Las fibras de las verduras y frutas hacen que los tiempo de cocción en el microondas sean más largos que en el caso de las carnes o pescado. 
  • Añade 2-3 cucharadas de agua debajo de la rejilla para ayudar a hidratarlas durante la cocción.
  • Verás que las verduras cocinadas con el microondas tienen un color más intenso que las cocinadas en agua hirviendo. Esto se debe a que el microondas reduce la pérdida de color, vitaminas y minerales.

También podría interesarle

Un libro para aplicar en tu cocina vegana diaria

Gloria Carrión, del blog La Gloria Vegana, te propone más de 50 recetas saludables para tu día a día.

  • 144 páginas 
  • Tamaño 20 x 13,5 cm.
  • Adapta tu cocina para que sea 100% vegetal
  • Recetas sencillas y fáciles de realizar
  • Aprenderás a organizar tu despensa
C-10601
Recetas Veganas Fáciles de Gloria Carriómn

Recetas Veganas Fáciles de Gloria Carrión

Precio 15,95 €

Tabla de corte anti-deslizante fabricada con maderas recicladas nobles y resina

  • Apto para lavavajillas
  • Certificado por la Fundación Nacional Sanitaria (NSF,USA)
  • Material no poroso: Repele bacterias y es muy fácil de limpiar
  • Proteje el filo de tus cuchillos
  • Resiste temperaturas de hasta 176ºC
  • Con esquinas de silicona desmontables
  • Tres medidas disponibles

202-12090201
Tabla de corte Gripper Epicurean

Tabla de corte anti-deslizante Epicurean

Precio 27,92 € Precio base 34,90 €
-20%
  • Precio rebajado

Un utensilio de silicona que te permitirá comer sano en muy poco tiempo

  • Fabricado en silicona platino 100% libre de BPA
  • 10 años de garantía Lékué
  • Dos tamaños disponibles: 1-2 personas/ 3-4 personas
  • Apto para microondas y horno
  • Fácil, sano y rápido de preparar y limpiar
  • Resistente hasta los 220ºC
  • Apto para el lavavajillas
3404600V09U004
Estuche de silicona para cocinar al vapor Lékué

Estuche de silicona para cocinar al vapor Lékué

Precio 25,90 €

Todos los beneficios de la cocción al vapor en un único utensilio

  • Fabricada son silicona platino 100% libre de BPA
  • Cocina al vapor concentrando sabores y manteniendo todas las vitaminas
  • Ideal para 1-2 personas
  • Compatible con ollas y cacerolas de 19-22 cm de diámetro
  • Apta para el lavavajillas
  • 10 años de garantía Lékué
3400702V09U004
Vaporera Lékué

Vaporera de silicona Lékué

Precio 30,90 €
  • Para utilizar en el microondas
  • 3 minutos de cocción 
  • Fabricado en silicona platino libre de BPA
  • Medidas: 20 cm de diámetro x 14,5 cm de alto.
  • 2,8 Litros de capacidad
  • Prepara porciones de 50 o 100 gramos
  • Apto para el lavavajillas
  • Garantía de calidad Lékué
0200226R10M017
Popcorn silicona

Palomitas de maíz Popcorn de Lékué

Precio 19,90 €
  • Huevos escalfados en 3 minutos
  • Medidas: 93 x 110 x 75 mm
  • Fabricado en silicona platino y acero inoxidable
  • Resistente hasta 220ºC
  • Apto para el lavavajillas
  • Producto libre de BPA
  • Garantía Lékué
3402900N07U008
Escalfador de huevos Lékué

Escalfador de huevos Lékué

Precio 9,90 €